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Dentro de muy poco llegará el verano, y con ello la apertura de piscinas y las visitas a la playa. Si quieres eliminar la celulitis, y presumir de cuerpo, en Farmacia Colldeforn te damos una serie de consejos para que dejes atrás a esa bestia negra que nos suele acompañar en los glúteos, en la parte posterior de los muslos, y también en la barriga.
La celulitis, o piel de naranja, afecta tanto a mujeres como a hombres, aunque en ellas de manera más intensa: el 85% la padecen. Se trata de una acumulación de tejido adiposo que forman unos nódulos de grasa que crean unos hoyos en nuestra piel. Y aunque no hay nada que lo erradique para siempre, con estas recomendaciones lograrás reducirla y sentirte más a gusto contigo misma.
Elimina la piel de naranja con estos consejos
HAZ EJERCICIO: mover las articulaciones nos vendrá especialmente bien para reducirla, aunque no debe ser la única vía a seguir. Caminar, montar en bicicleta, nadar, subir y bajar escaleras, … te ayudarán a tonificar los muslos y glúteos. Además, unos simples ejercicios, como sentadillas y estiramientos en casa, te servirán para lograr tu propósito.
CUIDA LA ALIMENTACIÓN: la celulitis puede aparecer por problemas circulatorios, factores genéticos, etc; y también por dietas abundantes en grasas, por ello, debes dejar a un lado algunos alimentos, como el azúcar, la sal, el alcohol, algunos carbohidratos, y por su puesto, no fumes. Aumenta la ingesta de frutas, frutos secos (que no sean fritos), y verduras.
ACELERA EL PROCESO CON CREMAS: intenta siempre aplicarlas con un masaje, ya que favorecerá su absorción y mejorará la circulación. A día de hoy, están muy avanzadas, y verás como obtienes grandes resultados. Puedes aplicarte la crema triple acción, con la que combatirás la celulitis edematosa, quística y dolorosa; un anticelulítico intensivo mediante difusor o stick, que reducirá notablemente los nódulos previniendo su aparición; y un reductor para la más rebelde, con resultados visibles a partir de 7 días.
Sigue estos consejos, verás como obtienes los resultados esperados, y si tienes cualquier pregunta, no dudes en contactar con Farmacia Colldeforn a través de nuestro servicio de consulta online, o bien en nuestras plataformas en red: Facebook, Twitter, Google+, Youtube y Pinterest.
